Jiu-Jitsu - Selvforsvar for kvinder

Fordi du er værd at forsvare!

Salgspris139,00 kr
Vælg format:
Jiu-Jitsu - Selvforsvar for kvinder

Jiu-Jitsu - Selvforsvar for kvinder

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Klik & hent gratis i butik, eller spar 50% på levering som medlem. (Levering fra 14,50 kr.)

Detaljer

Denne bog er ikke kun en samling teknikker og gode råd. Den er et opråb, en kærlig håndsrækning og en styrkende stemme, der siger: Du har ret til at føle dig tryg. Du har ret til at tage plads. Du har ret til at forsvare dig – fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.Med tilsammen mere end 60 års træning I kampsport guider Anika og Simon dig igennem mere end 25 forsvarsteknikker særligt udvalgt for at være nemme at anvende og samtidig effektive.Med over 500 billeder, omfattende tekst og links til ledsagende videoer håber vi, at dette kan hjælpe dig med at genvinde din selvtillid, sætte grænser og stå fast.Anika Kofod Petersen3. Dan KarateSimon Bank6. Dan Jiu-Jitsu

Forfatter

Simon Bank og Anika Kofod Petersen

Forlag

Forlaget SHB

Udgivelsesdato

Opslagsdato

Varegruppe
Sport Div.

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr