Kursusbog i stresshåndtering

Name: Kursusbog i stresshåndtering
Brand: Books on Demand
SKU: 1849024
Price: 149.95 DKK
Availability: InStock
Author: Lonia Kersti Andersen
ISBN: 9788771146844

For stress- og depressionsramte og for personale der arbejder med det

Af Lonia Kersti AndersenDansk

149,95 kr

Vælg format:

Paperback 149,95 kr

Antal:

Kursusbog i stresshåndtering

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Vis kun butikker med lager

Print on Demand: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid

Kundeklub

- SPAR 50% på fragten og optjen point (Nul binding. Nul gebyrer)

Fragtpriser

Levering til GLS pakkeshop kr. 29,-

Levering lige til døren med GLS kr. 49,-

Levering til en erhvervsadresse med GLS kr. 39,-

Altid fri fragt til pakkeshop ved varekøb over kr. 399,-

Returret

Du har altid 365 dages fuld returret i alle Bog & idés butikker.

Leveringstid

På lagervarer kan du forvente en leveringstid på 1 til 3 hverdage. Den dag, ordren bestilles, tæller som dag 0.

På udenlandske bøger, kan du forvente en leveringstid på 4 til 9 dage.

E-bøger og lydbøgerleveres til download umiddelbart efter betaling.

Forudbestilling: Hvis du har en forudbestilling på din ordre, vil denne først blive afsendt, når den udkommer. I nogle tilfælde kan forudbestillingen holde hele eller dele af din ordre tilbage. Hvis dette sker, så vil du blive kontaktet af vores kundeservice med dine muligheder. Vi opfordrer derfor til, at forudbestillinger bestilles på en særskilt ordre.

Print on demand / Bookbox: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid.

Bog & idé leverer inden for Danmarks grænser - ekskl. Færøerne og Grønland

Klik & hent fragtfrit i din lokale butik eller få varen leveret. Medlemmer får halv pris på fragten

Kursusbog i stresshåndtering

149,95 kr

Detaljer

Det er muligt at præstere i det uendelige og samtidig bevare følelsen af at leve optimalt. Det handler om god balance. Bogen beskriver et stresshåndterings-forløb med udgangspunkt i en sammenhæng mellem mistet motivation og risiko for at få stress eller depression.

Øvelserne i de fem moduler giver mulighed for at opnå større selvindsigt og bevidsthed om egne kernestressfaktorer. Udbyttet heraf er en betydelig sikkerhed for, hvad der er gavnligt at forandre på. Desuden præsenteres redskaber til at nedsætte aktuelle symptomer og genvinde energi og overskud. Bogen henvender sig til mennesker, der er ramt af stress eller depression, samt til sundhedspersonale, der arbejder med dette område. Bogen kan anvendes som selvhjælpsbog eller kursusbog. Redskaberne er nemme at arbejde med, og der er fokus på at udforske frem for at præstere i processen mod en forandring.

Det skal være sjovt, let og spændende at skabe en forandring, og det er den ganske lille ændring, der gør den helt store forskel.

Forfatter

Lonia Kersti Andersen

Forlag

Books on Demand

Udgivelsesdato

5. januar 2012

Opslagsdato

6. januar 2012

Varegruppe

Psykologi/psykisk Sundhed

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Kursusbog i stresshåndtering

Varens kategorier

En del af

Alle produkter Bøger Faglitteratur Psykologi og psykisk sundhed Sundhed, krop og sind Sygdomme og lidelser

En del af

Alle produkter Bøger Faglitteratur Psykologi og psykisk sundhed Sundhed, krop og sind Sygdomme og lidelser

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Kursusbog i stresshåndtering

Detaljer

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Passer perfekt sammen med

Andre fandt også inspiration i