Løb dig lykkelig

Knæk koden til den store løbeglæde

Vælg format:

Løb dig lykkelig

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Klik & hent gratis i butik, eller spar 50% på levering som medlem. (Levering fra 14,50 kr.)

Detaljer

Før du har læst denne bog færdig, kan du løbe fem kilometer - du kan også løbe ti. Men vigtigst af alt, du har knækket koden til den store løbeglæde, som gør dig gladere og giver dig en harmonisk krop. Du kan blive slank, sund og glad – på mindre end 8 uger. Kunsten er at komme rigtigt fra start - og løbe langsomt nok. Ja, du læste rigtigt. På den måde vænner dine muskler og sener sig gradvis til den nye belastning, så du undgår skader.
Christina Bølling: mor til 3, marathonløber, tidligere chefredaktør for magasinet Fit Living, i dag under uddannelse som fysioterapeut.

Forfatter

Christina Bølling

Forlag

Peoples Press

Udgivelsesdato

Opslagsdato

Varegruppe
Krop og Sind Div.

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Løb dig lykkelig

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr