Metacognitive therapy

Name: Metacognitive therapy
Brand: SPITZEN Publish
SKU: 3085530
Price: 249.95 DKK
Availability: InStock
Author: Linda Burlan Sørensen
ISBN: 9788793201477

Free yourself from imprisoning thoughts

Af Linda Burlan SørensenDansk

249,95 kr

Vælg format:

Paperback 249,95 kr Lydbog 179,95 kr E-bog 299,95 kr

Antal:

Metacognitive therapy

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Vis kun butikker med lager

Forventet levering 1-3 hverdage

Kundeklub

- SPAR 50% på fragten og optjen point (Nul binding. Nul gebyrer)

Fragtpriser

Levering til GLS pakkeshop kr. 29,-

Levering lige til døren med GLS kr. 49,-

Levering til en erhvervsadresse med GLS kr. 39,-

Altid fri fragt til pakkeshop ved varekøb over kr. 399,-

Returret

Du har altid 365 dages fuld returret i alle Bog & idés butikker.

Leveringstid

På lagervarer kan du forvente en leveringstid på 1 til 3 hverdage. Den dag, ordren bestilles, tæller som dag 0.

På udenlandske bøger, kan du forvente en leveringstid på 4 til 9 dage.

E-bøger og lydbøgerleveres til download umiddelbart efter betaling.

Forudbestilling: Hvis du har en forudbestilling på din ordre, vil denne først blive afsendt, når den udkommer. I nogle tilfælde kan forudbestillingen holde hele eller dele af din ordre tilbage. Hvis dette sker, så vil du blive kontaktet af vores kundeservice med dine muligheder. Vi opfordrer derfor til, at forudbestillinger bestilles på en særskilt ordre.

Print on demand / Bookbox: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid.

Bog & idé leverer inden for Danmarks grænser - ekskl. Færøerne og Grønland

Klik & hent gratis i butik, eller spar 50% på levering som medlem. (Levering fra 14,50 kr.)

Metacognitive therapy

249,95 kr

Detaljer

Popular Danish book now available in English
We cannot get better by ruminating and worrying. Nevertheless, these are the strategies for many who suffer from anxiety and depression. But a wound does not heal by continuing to scratch at it. It just becomes bigger and bigger. If we spend several hours each day wondering about our gloomy thoughts, we become even more depressed and anxious, and do not thrive well psychologically.
By using cases as examples, Metacognitive Therapy – Free Yourself from Imprisoning Thoughts shows us how metacognitive therapy can help us manage our thought processes. At the same time, this book is also a critical voice and warning about the evaluation culture we have created. A culture where more and more people are developing anxiety and depressive disorders because we are constantly under surveillance and must fit into certain schemas. We need to learn how to think for ourselves and be aware that we can regain control over our thought processes.
The author Linda Burlan Sørensen is a licensed clinical psychologist and specialist in psychotherapy and supervision. She is an expert in metacognitive therapy and owner of the Neokognitivt Institut in Copenhagen, Denmark, which offers therapy, professional courses, education, and supervision.

Forfatter

Linda Burlan Sørensen

Forlag

SPITZEN Publish

Udgivelsesdato

23. februar 2023

Opslagsdato

20. februar 2023

Varegruppe

Psykologi/psykisk Sundhed

Uddrag

Læs uddrag

Metacognitive therapy

Prøvelyt

Metacognitive therapy

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Metacognitive therapy

Varens kategorier

En del af

Alle produkter Behaviorisme, adfærdsteori Brugest psykologi Bøger Faglitteratur Kognitiv psykologi Kognitivisme, kognitiv teori Parpsykologi og familiepsykologi Psykoanalytisk teori (freudiansk psykologi) Psykologi Psykologi og psykisk sundhed Psykologisk metodologi Psykologisk teori og skoleretninger Socialpsykologi og gruppepsykologi Studiebøger Sundhed, krop og sind

En del af

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Metacognitive therapy

Detaljer

Uddrag

Læs uddrag

Prøvelyt

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Passer perfekt sammen med

Andre fandt også inspiration i