Positiv hjernevask

Kender du til angst, fobi, jalousi, stress, vejvrede, eller følelsen af, at livet blot er en lang lort, der skal gnaskes på fra morgen til aften?


Vi har alle overbevisninger, der styrer vores tanker og handlinger, men ikke alle er lige hjælpsomme. Heldigvis er det muligt at ændre disse uhensigtsmæssige tankemønstre – og det er nemmere, end mange tror.


Hvad kan du forvente?
En grundig gennemgang af underbevidsthedens ”styresystem”
En dybdegående forståelse af overbevisningers magt over os
Praktiske øvelser og teknikker til at bryde negative tankemønstre
Inspiration til at skabe mere "lagkage" og mindre "lort" i hverdagen
En letlæselig bog, skrevet med humor og uden svære fagudtryk


Om forfatteren:
Knud Magnussen, født i 1962 og bosat i Næstved, har i mange år haft en dyb passion for menneskets sind. Til daglig arbejder han som kvalitets, miljø- og arbejdsmiljøchef i en større dansk nedrivningsvirksomhed, hvor han bl.a. specialiserer sig i at omdanne komplekst lovstof til enkle og forståelige arbejdsinstruktioner. Denne evne til at gøre det indviklede overskueligt, har han også brugt i denne debutbog om vores underbevidsthed og de overbevisninger, der præger os.


Efter næsten 30 års interesse for sindet, deler han sine indsigter og erfaringer - nedfældet over fem år. Bogen er ikke blot et resultat af årtiers fordybelse i emnet, men også et udtryk for hans ønske om at gøre viden om sindet tilgængelig for alle.


Bogen er en invitation til at forstå og reflektere over vores tanker og følelser på en enkel, nærliggende og meningsfuld måde.