Selvkritisk

Et møde med din indre kritiker

Salgspris209,95 kr
Vælg format:
Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guide til e-bøger

Detaljer

De fleste af os har sider ved os selv, som vi ikke bryder os om, som vi gerne vil ændre eller ønsker at skjule for omgivelserne. Selvkritikken kan være hjælpsom, men den kan også blive så voldsom, giftig og omfattende, at den forhindrer dig i at leve dit liv, som du ønsker.

"Selvkritisk. Et møde med din indre kritiker" giver dig mulighed for at lære din indre kritiker bedre at kende, så du kan få et mere medfølende, accepterende og konstruktivt forhold til dig selv.

"Selvkritisk" er skrevet af psykologerne Aksel Inge Sinding og Sigrid Magelssen Skeide, der begge har solid erfaring med at arbejde med skam og selvkritik. Bogen giver dig nyttige perspektiver på selvkritik, levende fortællinger fra terapirummet samt øvelser og måder at håndtere selvkritik på hos dig selv og andre.

Aksel Inge Sinding er også medforfatter til bogen "Klog på følelser. Det, følelserne prøver at fortælle dig" (2024).

Forfatter

Aksel Inge Sinding

Forlag

Forlaget Mindspace

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger
Format

EBOG

Uddrag

Læs uddrag

Selvkritisk

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr