Shaolin Spirit

Lær at mestre dit liv

Af Shi Heng YiDansk
Salgspris189,95 kr
Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guide til e-bøger

Detaljer

Disciplin, viljestyrke, fokus og udholdenhed er de vigtigste kvaliteter for at opnå mere kontrol over sit eget liv – såvel fysisk som psykisk.

I denne bog beskriver Shi Heng Yi, grundlægger af Shaolin Temple Europe, den selvfordybende praksis, der ligger til grund for den 1.500 år gamle shaolin-lære. Som ung mand oplevede Shi Heng Yi selv de udfordringer, det moderne liv kan give, og hvor svært det kan være at modstå indre og ydre pres. I bogen fremhæver han 12 centrale praksisser, der lærer dig at beherske krop og sind. Resultatet er blandt andet forbedret søvn og beslutningstagning, stærke relationer samt øget balance, smidighed og fysisk styrke.

Bogen er udarbejdet i samarbejde med forfatteren Stefanie Koch.

Forfatter

Shi Heng Yi

Forlag

Gads Forlag

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger
Format

EBOG

Uddrag

Læs uddrag

Shaolin Spirit

Prøvelyt

Shaolin Spirit

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Shaolin Spirit

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr