Tænk dig sund

Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress

Af Bal PawaDansk
Salgspris119,95 kr
Vælg format:
Læs mere i vores guide til lydbøger

Detaljer

Dr. Bal Pawa er en medfølende læge, som her på fornem vis integrerer anbefalinger for sindet og for kroppen. Hun hjælper os med at indse, at når det gælder vores helbred, kan vores tanker blive vores virkelighed. Og hun forklarer, hvordan hormoner påvirker vores søvn, immunforsvar og følelser, og hvordan vi kan ændre på tingene for at få optimal sundhed.  Bogen er fuld af videnskabelig forskning, patienthistorier og personlige erfaringer, som gør det nemt at lære om kroppens anatomiske forbindelser.Bal Pawa tager udgangspunkt i sin egen historie med angst og kroniske smerter ovenpå en tragisk bilulykke. Først da hun erkendte, hvordan stresshormoner skaber kaos i alle kroppens systemer fra fordøjelse til immunitet og søvn, kunne hun begynde at genvinde helbredet. Efter at have helbredt sig selv og utallige patienter siden da deler dr. Pawa nu hemmelighederne ved et godt helbred i Styrk kroppen - helbred sindet.

Forfatter

Bal Pawa

Oplæser

Esben Hansen

Forlag

Borgen

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger

Uddrag

Prøvelyt

Tænk dig sund

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 4.0 ud af 5 baseret på 3 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr