Tankeboblerne - forstå mindfulness

Name: Tankeboblerne - forstå mindfulness
Brand: Mindbusiness
SKU: 2306698
Price: 113.95 DKK
Availability: InStock
Author: Chris Norre
ISBN: 9788799895724

Af Chris NorreDansk

113,95 kr

Vælg format:

Lydbog 113,95 kr

Antal:

Du kan downloade bogen fra mail efter genemført køb.

Kundeklub

- SPAR 50% på fragten og optjen point (Nul binding. Nul gebyrer)

Fragtpriser

Levering til GLS pakkeshop kr. 29,-

Levering lige til døren med GLS kr. 49,-

Levering til en erhvervsadresse med GLS kr. 39,-

Altid fri fragt til pakkeshop ved varekøb over kr. 399,-

Returret

Du har altid 365 dages fuld returret i alle Bog & idés butikker.

Leveringstid

På lagervarer kan du forvente en leveringstid på 1 til 3 hverdage. Den dag, ordren bestilles, tæller som dag 0.

På udenlandske bøger, kan du forvente en leveringstid på 4 til 6 dage.

E-bøger og lydbøgerleveres til download umiddelbart efter betaling.

Forudbestilling: Hvis du har en forudbestilling på din ordre, vil denne først blive afsendt, når den udkommer. I nogle tilfælde kan forudbestillingen holde hele eller dele af din ordre tilbage. Hvis dette sker, så vil du blive kontaktet af vores kundeservice med dine muligheder. Vi opfordrer derfor til, at forudbestillinger bestilles på en særskilt ordre.

Print on demand / Bookbox: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid.

Bog & idé leverer inden for Danmarks grænser - ekskl. Færøerne og Grønland

Læs mere i vores guide til lydbøger

Tankeboblerne - forstå mindfulness

113,95 kr

Detaljer

Tankeboblerne – Forstå mindfulness er en praktisk bog du kan tage med dig overalt og tage i brug når øjeblikket er til det. Bogen består af enkle tekster til at forstå mindfulness, samt øvelser der viser, hvordan du kan være mere til stede i din hverdag.

Bogen giver dig en grundlæggende forståelse af mindfulness og samtidig hjælper den dig nemt i gang. Bogen er skrevet ud fra en dybt fundamenteret praksis hos forfatteren og henvender sig derfor både til nybegynderen og den øvede udøver.

Tankeboblerne er et visuelt billede på dine tanker. Et billede, som gør det lettere at forstå mindfulness og lettere at bruge mindfulness i hverdagen. Den giver et helt unikt indblik i hvad mindfulness gør ved vores tankeverden.

Bogens mission er at give dig en dybere forståelse af dig selv ved hjælp af mindfulness og at klæde dig på at være mere til stede! Den giver dig større forståelse af din tankestrøm, samt forskellige mindfulness-emner som nattesøvn, familiebalance, robusthed, ledere og medarbejdere, nærvær, tilbage efter stress m.m. Den præsenterer også filosofien bag mindfulness.

Forfatter

Chris Norre

Oplæser

Chris Norre

Forlag

Mindbusiness

Udgivelsesdato

1. april 2016

Varegruppe

Lydbøger

Uddrag

Prøvelyt

Tankeboblerne - forstå mindfulness

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Tankeboblerne - forstå mindfulness

Varens kategorier

En del af

Alle produkter Bøger Lydbøger Ny Selvudvikling, selvværd og motivation Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Sind, krop, sjæl: tanker og praksis

En del af

Alle produkter Bøger Lydbøger Ny Selvudvikling, selvværd og motivation Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Sind, krop, sjæl: tanker og praksis

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Tankeboblerne - forstå mindfulness

Detaljer

Uddrag

Prøvelyt

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Passer perfekt sammen med

Andre fandt også inspiration i