The Illustrated Happiness Trap

Name: The Illustrated Happiness Trap
SKU: 2885734
Price: 179.95 DKK
Availability: InStock
Author: Russ Harris
ISBN: 9781611801576

How to Stop Struggling and Start Living

Af Russ HarrisEngelsk

179,95 kr

Vælg format:

Ukendt 179,95 kr

Antal:

The Illustrated Happiness Trap

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Vis kun butikker med lager

Forventet levering 4-9 hverdage

Kundeklub

- SPAR 50% på fragten og optjen point (Nul binding. Nul gebyrer)

Fragtpriser

Levering til GLS pakkeshop kr. 29,-

Levering lige til døren med GLS kr. 49,-

Levering til en erhvervsadresse med GLS kr. 39,-

Altid fri fragt til pakkeshop ved varekøb over kr. 399,-

Returret

Du har altid 365 dages fuld returret i alle Bog & idés butikker.

Leveringstid

På lagervarer kan du forvente en leveringstid på 1 til 3 hverdage. Den dag, ordren bestilles, tæller som dag 0.

På udenlandske bøger, kan du forvente en leveringstid på 4 til 9 dage.

E-bøger og lydbøgerleveres til download umiddelbart efter betaling.

Forudbestilling: Hvis du har en forudbestilling på din ordre, vil denne først blive afsendt, når den udkommer. I nogle tilfælde kan forudbestillingen holde hele eller dele af din ordre tilbage. Hvis dette sker, så vil du blive kontaktet af vores kundeservice med dine muligheder. Vi opfordrer derfor til, at forudbestillinger bestilles på en særskilt ordre.

Print on demand / Bookbox: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid.

Bog & idé leverer inden for Danmarks grænser - ekskl. Færøerne og Grønland

Klik & hent fragtfrit i din lokale butik eller få varen leveret. Medlemmer får halv pris på fragten

The Illustrated Happiness Trap

179,95 kr

Detaljer

The practice of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is made even more accessible in this fun, easy-to-understand, and illustrated companion to The Happiness Trap There’s this idea going around that we’re always supposed to be happy—and it’s making us miserable. The good news is, if you can learn to let go of that impossible expectation, your life will be a whole lot happier. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is a simple, self-administered therapy that uses mindfulness to enable you to do just that. In this follow-up to his bestselling The Happiness Trap, Russ Harris shows how you, like millions of other people, can use ACT to start living a life that’s far richer, fuller, and more meaningful. You will learn how ACT can help you:• Reduce stress and worry• Handle painful feelings and thoughts more effectively• Break self-defeating habits• Overcome insecurity and self-doubt• Recognize and treasure the whole range of emotions that make up a satisfying life

Forfatter

Russ Harris

Opslagsdato

1. januar 1900

Varegruppe

Fiction Paperback

Format

Ukendt

Sprog

Engelsk

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

The Illustrated Happiness Trap

Detaljer

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Passer perfekt sammen med

Andre fandt også inspiration i