The Instant Mood Fix

Name: The Instant Mood Fix
Brand: Ebury Press
SKU: 3365993
Price: 129.95 DKK
Availability: InStock
Author: Olivia Remes
ISBN: 9781529109641

Emergency remedies to beat anxiety, panic or stress

Af Olivia RemesEngelsk

129,95 kr

Vælg format:

Paperback 129,95 kr

Antal:

The Instant Mood Fix

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Vis kun butikker med lager

Forventet levering 4-9 hverdage

Kundeklub

- SPAR 50% på fragten og optjen point (Nul binding. Nul gebyrer)

Fragtpriser

Levering til GLS pakkeshop kr. 29,-

Levering lige til døren med GLS kr. 49,-

Levering til en erhvervsadresse med GLS kr. 39,-

Altid fri fragt til pakkeshop ved varekøb over kr. 399,-

Returret

Du har altid 365 dages fuld returret i alle Bog & idés butikker.

Leveringstid

På lagervarer kan du forvente en leveringstid på 1 til 3 hverdage. Den dag, ordren bestilles, tæller som dag 0.

På udenlandske bøger, kan du forvente en leveringstid på 4 til 6 dage.

E-bøger og lydbøgerleveres til download umiddelbart efter betaling.

Forudbestilling: Hvis du har en forudbestilling på din ordre, vil denne først blive afsendt, når den udkommer. I nogle tilfælde kan forudbestillingen holde hele eller dele af din ordre tilbage. Hvis dette sker, så vil du blive kontaktet af vores kundeservice med dine muligheder. Vi opfordrer derfor til, at forudbestillinger bestilles på en særskilt ordre.

Print on demand / Bookbox: Bogen trykkes efter bestilling, forvent derfor længere leveringstid.

Bog & idé leverer inden for Danmarks grænser - ekskl. Færøerne og Grønland

Klik & hent fragtfrit i din lokale butik eller få varen leveret. Medlemmer får halv pris på fragten

The Instant Mood Fix

129,95 kr

Detaljer

'Science-led and packed with practical tips, this book will change your life for the better' Fearne CottonAs seen on TedTalk - over 2 million views________________________________When panic strikes, grab this book. University of Cambridge mental health researcher Dr. Olivia Remes has spent the past decade uncovering the secrets to reducing anxiety, stress and panic. In this short, no-nonsense book, Dr Olivia gives you 50 simple, science-based solutions to fight the moods that hold us all back. Targeting everything from overwhelm to indecision and anxiety to lack of motivation, these unexpected tips and tricks will help you relieve the pressure in the short term and experience long-term post-traumatic growth. Designed to dip in and out of when you need it most, this book will help you tame your worries and reclaim control. No more procrastination, avoiding situations, or blaming yourself - The Instant Mood Fix empowers you to feel calm, confident and resilient.

Forfatter

Olivia Remes

Forlag

Ebury Press

Udgivelsesdato

13. maj 2021

Opslagsdato

13. maj 2021

Varegruppe

Engelsk Non Fiction Div.

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om The Instant Mood Fix

Varens kategorier

En del af

Alle produkter Bøger Engelske bøger Faglitteratur Nonfiktion Psykologi

En del af

Alle produkter Bøger Engelske bøger Faglitteratur Nonfiktion Psykologi

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

The Instant Mood Fix

Detaljer

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Passer perfekt sammen med

Andre fandt også inspiration i