Slip Stolen - for hjernens skyld

Name: Slip Stolen - for hjernens skyld
SKU: 9788797268513
Price: 149.95 DKK
Availability: OutOfStock

Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?

Anmeldelser af (0)

Billige lydbøger

Slip Stolen - for hjernens skyld

Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?

Anmeldelser af (0)

Vælg format:

Lydbog

149,95 DKK

Lydbog

149,95 DKK

Minimumsbestilling: 1

Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage

Forlagsbeskrivelse af Slip Stolen - for hjernens skyld af Lone Østergaard

Har du et job på kontoret med mange timer ved skrivebordet - og er du, som langt de fleste af dine kolleger på kontoret, ikke helt skarp til det med at stå op og skabe bevægelse i løbet dagen og hver dag - så kan denne bog være en af de vigtigste, du kommer til at læse. Ved at justere dit mindset og dine vaner på kontoret kan du gøre en virkelig stor forskel for din energi og dit helbred og samtidig optimere din hjernes funktion.i 8 enkle trin får du opskriften på, hvordan du når i mål med at skabe et arbejdsliv ved skrivebordet, hvor du ikke gambler med dit helbred og din gode energi. Jeg ved, det virker, for jeg har set det ske for så mange medarbejdere, der har holdt ud mere end den uge, som de fleste forsøger sig med, når de skal ændre årtiers vane om at sidde ned. I denne bog finder du viden og inspiration til din mentale forvandling ved skrivebordet og en række lette løsninger – lige til at implementere i din hverdag.