Bog & idé

Timeglasmodellen

Anmeldelser af (1)
Bog & idé

Timeglasmodellen

Anmeldelser af (1)
Vælg format:

E-bog

79,95 DKK

E-bog

79,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Timeglasmodellen af Kris Verborgh

Spis dig yngre, sundere og mere slank med denne internationalebestseller, der nu foreligger på dansk. Timeglasmodellen giver et revolutionerende indblik i, hvordan vores krops aldring påvirkes af den mad, vi spiser. Modellen, som er udviklet af den belgiske læge og forsker, Kris Verburgh, viser vejen til sundhed og vægttab fra en unik ny vinkel - nemlig anti-aging. Baseret på store videnskabelige studier indenfor ernæring og ældningsprocesser præsenterer Kris Verburgh sine banebrydende tanker om, hvordan du kan udskyde tegnene på alderdom, reducere risikoen for at udvikle en række alvorlige sygdomme og endda gå ned i vægt på samme tid ved at spise de rette fødevarer og udelukke andre. Timeglasmodellen, der har solgt over 300.000 eksemplarer siden sin udgivelse, er ikke en diæt. Den er en overskuelig model, der hjælper dig til at identificere, hvilke fødevarer, der har en anti-aging-effekt, og hvilke fødevarer, der omvendt er med til at ælde din krop. Øverst i timeglas-modellen finder du de madvarer, du skal spise mindst af -nederst de fødevarer, du skal spise mest af. I bogen afliver Kris Verburgh en række myter om diæter og sundhed og dokumenterer, at vi i stedet for diverse slanke- og sundhedskure ganske enkelt skal spise de rette fødevarer og skære ned på andre for at opnå at blive en yngre, sundere og slankere udgave af os selv. Om forfatteren: Dr. Kris Verburgh er læge og forsker i biogerontology (videnskaben om aldringsprocessen). Han skrev sin første bog som blot 16-årig, og nu som kun 27-årig er han en af de mest profilerede videnskabsformidlere indenfor aldringsprocesser i verden.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740017007
Sprog
Dansk
Originalsprog
dut
Originaltitel
Timeglasmodellen
Udgivelsesdato
01-01-2015
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
3482 KB
Varenr.
2195831
EAN nr.
9788740017007
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelseFolkesundhedsvidenskabDiæt og ernæring

    • Anmeldelser af Timeglasmodellen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Boganmeldelse: Timeglasmodellen af Kris Verburgh"
    Carrotstick.dk
    Se detaljer her