Er du lykkelig nu?
10 måder at leve et lykkeligt liv på
Anmeldelser af (2)
Er du lykkelig nu?
10 måder at leve et lykkeligt liv på
Anmeldelser af (2)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage
Forlagsbeskrivelse af Er du lykkelig nu? af Barbara Berger
Er du mindful og til stede?
Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun skarpt på alle de ting vi tænker og gør, der forhindrer os i at leve et lykkeligt liv.
Bogens grundlæggende præmis er, at vi kun kan opleve vores egne tanker – og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til, at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen – hvad er så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve mere lykkelige liv?
I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til hvordan vi kan bruge denne forståelse af at være mindful og til stede i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet og i forhold til vores krop og helbred.
Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestselleren ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”. Hun bor i København, hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se beamteam.com
Detaljer
Forlag
Lytteratur
ISBN
9788770307536
Sprog
Dansk
Originaltitel
Er du lykkelig nu?
Udgivelsesdato
12-11-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
265296 KB
Varenr.
3011217
EAN nr.
9788770307536
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Er du lykkelig nu?
Brugernes anmeldelser
Birgit
Lærer rig
Cecilie