Fri af angst, mod på livet

6 beroligende strategier

Salgspris169,95 kr
Kopibeskyttede e-bøger kræver en gratis Adobe-konto. Læs mere i vores guide til e-bøger

Detaljer

Tag dit liv tilbageFor nogle kommer frygt og angst til at fylde så meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. Psykolog Birgitte Sølvstein har selv kæmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, så den ikke styrer og begrænser livet. Derudover giver hun seks enkle og veldokumenterede strategier, der kan gøre en fri af angstens onde cirkel ét skridt ad gangen. Bogen kan også læses af fagfolk, der gerne vil vide mere om angst.

Forfatter

Birgitte Sølvstein

Forlag

Lindhardt og Ringhof

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger
Format

EBOG

Uddrag

Prøvelyt

Fri af angst, mod på livet

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Mere om Fri af angst, mod på livet

Varens kategorier

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr