Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

Anmeldelser af (1)
Billige lydbøger

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

Anmeldelser af (1)
Vælg format:

Lydbog

179,95 DKK

E-bog

109,95 DKK

Lydbog

179,95 DKK

E-bog

109,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse af Camilla Bruun

Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Lær at tackle dine vanskelige følelser og hvile i dig selv. Med denne håndbog får du redskaber til at yde dig selv følelsesmæssig førstehjælp, når lavt selvværd, kærestesorger, stress, angst, vrede og andre følelser bliver svære at håndtere. Hel dine følelser er et opslagsværk, som både giver nye redskaber og langsigtede strategier til at opnå ro i dit følelsesliv. Redskaberne baserer sig på anerkendte metoder som mindfulness og medfølelse, der har vundet indpas i psykologisk terapi og behandling.

Detaljer

Forlag
Skriveforlaget
ISBN
9788794183321
Sprog
Dansk
Originaltitel
Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
Udgivelsesdato
18-11-2021
Format
E-bog
E-bog format
FIXEDFORMAT
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
3590 KB
Varenr.
2964302
EAN nr.
9788794183321
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: følelser
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiMindfulness

    • Anmeldelser af Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "En god investering"
    67/100pov.international
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Selfie-Simon ft. Rosa(R)
    STREAM
    Selfie-Simon ft. Rosa(R)Susanne Foldberg
    79,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Selfie-Simon ft. Rosa(R)
    Vanedyr
    VanedyrNicklas Brendborg
    199,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Vanedyr
    Send mere sex
    STREAM
    Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
    149,95 DKK
    Lydbog
    (22)
    Send mere sex
    Dit selvhelbredende sind
    STREAM
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    139,95 DKK
    Lydbog
    (29)
    Dit selvhelbredende sind
    HjerneRo
    HjerneroMartin Riis Kastrup
    169,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hjernero
    Underskud
    UnderskudEmma Holten
    169,95 DKK
    Lydbog
    (7)
    Underskud
    Befrielsens pris
    STREAM
    Befrielsens prisLars Løkke Rasmussen
    129,95 DKK
    Lydbog
    (9)
    Befrielsens pris
    Sophias håb
    Sophias håbCorina Bomann
    119,95 DKK
    EBOG
    (22)
    Sophias håb
    Sophias håb
    STREAM
    Sophias håbCorina Bomann
    119,95 DKK
    Lydbog
    (22)
    Sophias håb
    Jagttegn
    STREAM
    JagttegnNiels Krause-Kjær
    99,95 DKK
    Lydbog
    (18)
    Jagttegn

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelseCamilla Bruun
    179,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Kend dine følelser
    Kend dine følelserSusanne Wederkinck Nielsen
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kend dine følelser
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelseCamilla Bruun
    279,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Lev med dine følelser
    Lev med dine følelserCasper Aaen
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lev med dine følelser
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    At være der hvor du er