Kosthold og fysisk helse
0.0
( 0 )
Norsk bokmål
Boken handler om hvordan barnehagen kan bidra til bedre og sunnere matvaner hos barn, og dermed til god fysisk og psykisk helse, utvikling og trivsel. Den gir basiskunnskap om kosthold, hvordan kostho...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Kosthold og fysisk helse af Helena Slapø
Boken handler om hvordan barnehagen kan bidra til bedre og sunnere matvaner hos barn, og dermed til god fysisk og psykisk helse, utvikling og trivsel. Den gir basiskunnskap om kosthold, hvordan kosthold påvirker helsen, og hvordan barnehagen i praksis kan jobbe med mat og måltid.
Boken består av tre deler: "Barnehagen - en arena for bedre helse", "Det gode måltidet" og "Praksis for sunn mat og fysisk aktivitet". Del 1 gir en innføring i kosthold og helse, retningslinjer for mat og måltid, merkeordninger samt kosthold og fysisk aktivitetsnivå hos dagens norske barn. Del 2 beskriver hvordan man utvikler matglede og utfordrer barns smaksopplevelser. I tillegg beskrives hvordan måltidet kan bidra til læring, og hvorfor den sosiale rammen rundt måltid er viktig. Den 3. delen gir konkrete og praktiske eksempler på hvordan personalet kan jobbe med mat, måltid og fysisk aktivitet i egen barnehage. Den presenterer enkle tips til hvilke matvarer barnehagen bør tilby, hvordan man kan benytte måltidet som læringsarena, hvordan personalet kan snakke med foreldre om matpakken og fysisk aktivitet.
Detaljer
Forlag
Cappelen Damm akademisk
Udgave
1
ISBN
9788202638924
Sprog
Norsk bokmål
Sider
144
Udgivelsesdato
24-09-2019
Format
Hæftet
Varenr.
2735555
EAN nr.
9788202638924
Varegruppe
Svensk norsk