Ansigtsyoga
Opstrammende ansigtsøvelser & tips til indre og ydre glød
Anmeldelser af (0)
Ansigtsyoga
Opstrammende ansigtsøvelser & tips til indre og ydre glød
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 6 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Ansigtsyoga af Danielle Collins
Har du nogensinde tænkt over, hvorfor al træning, som du har prøvet, altid stopper, når det når til halsen? Eller spekuleret over, hvorfor traditionel yoga beroliger sindet, toner kroppen, men glemmer ansigtet? Leder du efter en naturlig måde at føle dig yngre og sundere på?
Med Danielle Collins revolutionerende ansigtsyoga får man en naturlig og praktisk metode til at fremstå sund, glad, strålende og ungdommelig. Helt grundlæggende er det en kombination af ansigtsøvelser og massage, akupressur og afslapningsteknikker, som er specielt designede til at løfte, opstramme, udglatte og afspænde ansigtet, så du får en sundere, fastere og strålende hud. Foruden et generelt forbedret velvære.
Bogen guider dig til, hvordan, hvorfor og hvornår du skal anvende ansigtsyoga, og giver dig alle de nødvendige redskaber til at implementere disse teknikker i din hverdag. Metoden kræver kun 5 minutter om dagen, så det kunne ikke være lettere at komme i gang. De praktiske ansigtsøvelser kombineres desuden med inspirerende livsstilstips, heriblandt hudpleje.
Om forfatteren Danielle Collins er ledende ekspert inden for ansigtsyoga, bedstsælgende forfatter og yoga-, ernærings- og velværecoach. Hun står bag ”Danielle Collins’ ansigtsyoga-metode” og tilbyder kurser rundt omkring i verden. Der er 500 trænere på verdensplan, der underviser i denne metode. Danielle Collins er den førende ekspert på området, og hendes bog er allerede før udgivelse solgt til 7 forskellige sprogmarkeder.
Detaljer
Forlag
Muusmann Forlag
Udgave
1
ISBN
9788793867376
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Face Yoga
Sider
170
Udgivelsesdato
30-01-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2753978
EAN nr.
9788793867376
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
142
Længde (mm)
172
Vægt (g)
295