Træning med den store bold
Øvelser, variationer og programmer
Anmeldelser af (0)
Træning med den store bold
Øvelser, variationer og programmer
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Træning med den store bold af Marina Aagaard
Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.
Detaljer
Forlag
Forlaget Aagaard
Udgave
7
ISBN
9788792693280
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
358
Udgivelsesdato
14-04-2023
Format
Hæftet
Varenr.
3105106
EAN nr.
9788792693280
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
210
Længde (mm)
297
Vægt (g)
1017