Den letteste vej til stenalderkost
200 lækre opskrifter der får kiloene til at rasle af
Anmeldelser af (0)
Den letteste vej til stenalderkost
200 lækre opskrifter der får kiloene til at rasle af
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Den letteste vej til stenalderkost af Gitte Heidi Rasmussen
Stenalderkost (eller palæo) er inden for ganske få år blevet en ekstremt populær måde at spise på. Konceptet er enkelt: Spis som vores forfædre i stenalderen, og bliv både slankere, stærkere, sundere og mere energisk.
Med ”Den letteste vej til stenalderkost” bliver det nemt og bekvemt at følge palæo-principperne. Bogen indeholder 200 helt enkle opskrifter til alle dagens måltider. De består primært af frugt, nødder, bær, æg, fisk, kød og grøntsager og indeholder ikke stivelse. Der er tale om sund og naturlig mad, som din krop vil elske, fordi den gennem mange tusind år er blevet biologisk programmeret til at optage netop denne slags føde. Det har kort sagt aldrig været nemmere at gøre stenalderkost til en del af din hverdag – og finde din indre hulemand eller -kvinde frem igen.
”Den letteste vej til stenalderkost” er en del af Gyldendals populære ”Den letteste vej til”-serie, som også inkluderer bestsellerne ”Den letteste vej til 5:2 kuren” og ”Den letteste vej til LCHF kuren”.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702165012
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Den letteste vej til stenalderkost
Sider
191
Udgivelsesdato
30-10-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
239 KB
Varenr.
2182558
EAN nr.
9788702165012
Varegruppe
Oprettet fra inventtable