Selvværd for begyndere
en gør-det-selv-bog
Anmeldelser af (0)
Selvværd for begyndere
en gør-det-selv-bog
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Selvværd for begyndere af Mette Glargaard
Ville det være rart, hvis du selv kunne påvirke din tilfredshed, dit parforhold, dit arbejde og samværet med familie og venner?
Hvad siger du til at blive mindre optaget af hvad andre tænker om dig?
Dit selvværd bestemmer i hvor høj grad du kan det!
Det er muligt at få bedre selvværd – at træne i at tage ordet, blive tilfreds med dig selv, sige fra og blive en del af nuet og fællesskabet. Bogen rummer en række let tilgængelige øvelser under fællestitlen ´Sådan slipper du af med lavt selvværd!´.
Du kan læse hele bogen og få noget grundlæggende viden om selvværd, men du kan også gå direkte til øvelserne og dermed få håndgribelig hjælp til bedre selvværd. Uanset om du har nogle problemområder, som kunne trænge til et løft, eller om du generelt trænger til bedre selvværd, så er bogen noget for dig. Du får noget til både dig selv, dit parforhold, din rolle som forælder og til dit arbejdsliv.
Detaljer
Forlag
Grenen
Udgave
0
ISBN
9788799658411
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Selvværd for begyndere
Udgivelsesdato
17-03-2009
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
552 KB
Varenr.
2166683
EAN nr.
9788799658411
Varegruppe
Oprettet fra inventtable