Stenalderkost
Palæo opskrifter til det moderne menneske
Anmeldelser af (1)
Stenalderkost
Palæo opskrifter til det moderne menneske
Anmeldelser af (1)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Stenalderkost af Thomas Rode Andersen
Velkommen til stenalderkost, der i disse dage får flere og flere tilhængere.
Her fortæller gourmet-kokken Thomas Rode Andersen om sin kostomlægning, hvor han har kvittet pasta, ris, hvede og sukker og nu lever af stenalderkost. Bonuseffekt? Energi til at arbejde 14 timer om dagen uden at bliver træt.
Med bogen her får du indblik i, hvordan du selv kan komme i gang med stenalderkost også kaldet palæo-kost: 87 lækre opskrifter, der bygger på mad uden kunstige tilsætningsstoffer, tilberedt med moderne teknikker og med en smag som moderne mennesker sætter i højsædet.
Opskrifterne består primært af kød, fisk, grønsager, æg, frugt, bær og nødder. Alt sammen naturlig og sund mad, som din krop er designet til at spise.
Desuden får du Thomas´ bedste tips til træning, forklaringen på, hvorfor denne kost er så sund og muligheden for selv at opleve den geniale forskel, det gør for dig og din krop.
Detaljer
Forlag
Politikens Forlag
Udgave
0
ISBN
9788740018967
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Stenalderkost
Udgivelsesdato
11-09-2014
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
31755 KB
Varenr.
2174434
EAN nr.
9788740018967
Varegruppe
Oprettet fra inventtable
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Stenalderkost
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"En innovativ og inspirerende kogebog ... indbydende og lækre retter"