Når du ikke vil i seng - hvad så?
Barnets guide til at overvinde problemer med at sove
En del af Hvad så-serien
Anmeldelser af (0)
Når du ikke vil i seng - hvad så?
Barnets guide til at overvinde problemer med at sove
En del af Hvad så-serien
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Når du ikke vil i seng - hvad så? af Dawn Huebner
Ville det ikke være fantastisk, hvis du kunne kravle i seng, putte dig godt under dynen og falde i søvn uden ballade og uden at være bange? Uden at lytte efter lyde eller tænke på tyve og røvere? Uden et glas vand til, et knus til eller endnu en tur på toilettet? Mange børn har det svært med at skulle i seng. Hvis du hører til de børn, der ikke vil i seng, og du er overbevist om, at kun trylleri kan gøre det lettere for dig at gå seng, er denne bog noget for dig.
Når du ikke vil i seng – hvad så? guider børn og deres forældre gennem teknikker fra kognitiv adfærdsterapi, som benyttes i behandlingen af børn med søvnproblemer. Efterhånden som barnet tilegner sig de forskellige teknikker, lærer det at håndtere angst, tankemylder, uro i kroppen og for stor afhængighed af forældrene, så det får en roligere nat. Denne interaktive selvhjælpsbog er den komplette håndbog til at motivere børn til at falde i søvn og sove igennem – som ved et trylleslag!
Dawn Huebner, ph.d., er klinisk psykolog i Exeter, New Hampshire med speciale i behandling af børn og deres forældre.
Detaljer
Serie
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
Udgave
1
ISBN
9788771582413
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
What to do when You Dread Your Bed
Sider
96
Udgivelsesdato
29-06-2015
Format
Hæftet
Varenr.
2198561
EAN nr.
9788771582413
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
210
Længde (mm)
240
Vægt (g)
319