Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
Anmeldelser af (2)
Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
Anmeldelser af (2)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage
Forlagsbeskrivelse af Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen af Karina Helsted Moe
Bodyfulness er nærværstræning på en ny måde - mere kropslig og mere livfuld. Med denne praktiske bog udfolder Karina Helsted Moe principperne i et helt nyt system. En livsvej, der hjælper dig til at komme væk fra tankemylderet og ned i kroppen.
Karina Helsted Moe (f. 1974) er uddannet fysioterapeut, psykoterapeut MPF og yogalærer (RYT 500). Hun har en international uddannelse som åndedrætsterapeut (Transformational Breath®). Karina Helsted Moe har siden 2001 afholdt kurser, retreats og klientforløb, hvor hun langsomt har udviklet den metode, som hun her i bogen udfolder under navnet bodyfulness. Læs mere: www.bodyfulness.dk
"Vi er rigtig mange, der har brug for at komme fra tankerne og ned i kroppen. Med bodyfulness har jeg fundet en vej, der i den grad virker. Jeg er selv blevet undervist af Karina gennem mange år, hvilket har haft stor betydning både for mit arbejde som psykolog og mit liv i øvrigt. Karinas praktiske visdom kan tydeligt mærkes i denne bog, som man bare ønsker skal fortsætte og fortsætte." - Nina Jensen, psykolog, specialist og supervisor i arbejds- og organisationspsykologi
Anmeldelse i Tidsskrift for Psykoterapi, 2021, nr. 1 af psykoterapeut (MPF) Heidi Frier: ”(...) Psykoterapeut MPF Karina Helsted Moe har skrevet en vigtig bog med stor kærlighed til kroppen. Med bogen udfoldes begrebet bodyfulness (...) Karina Helsted Moe har formået at indramme den viden og erfaring, hun har med det kropslige og terapeutiske arbejde, så den kan anvendes af både professionelle og lægmænd, og læseren bliver taget ved hånden med et sikkert greb. Bogen er teoretisk velunderbygget og praksisorienteret, så den viden vi introduceres til har en direkte forbindelse til de praktiske øvelser, der beskrives undervejs i bogen. Og de fortællinger, som forfatteren generøst deler fra sit eget og sine klienters liv, åbner de indre kamre, så vi kan genkende os selv og blive taget med.”
Anmeldelse i P - Psykologernes Fagmagasin, af psykolog Michelle Kaptain:
”Forfatteren skriver i et aldeles letlæseligt og levende sprog, med mange cases, eksempler og øvelser imellem de korte kapitler. Man fornemmer en stor omsorg og engagement udstråle fra teksten, og det er også sympatisk, at der på forfatterens hjemmeside er gratis videoer, man kan supplere med. Det er derfor en bog, man uden problemer kan anbefale en klient at læse f.eks. som en del af en behandling for angst, stress eller depression.”
Bogen er udkommet på Myrens forlag.
Detaljer
Forlag
Godtfolk & Co.
ISBN
9788797234921
Sprog
Dansk
Originaltitel
Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
Udgivelsesdato
01-04-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
167178 KB
Varenr.
2923835
EAN nr.
9788797234921
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
Brugernes anmeldelser
Lena
Anne-Marie