Selvhypnose
Anmeldelser af (0)
Selvhypnose
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Selvhypnose af Stig Dankert Hjort
Selvhypnose er den handling at hypnotisere sig selv i reglen kombineret med selvsuggestion. Lyder det mystisk? I virkeligheden anvender de fleste mennesker ofte selvhypnose, hvad enten de er klar over det eller ej. Denne bog er skrevet med det formål at lære den interesserede læser at anvende selvhypnose på en bevidst måde for at støtte egne mål. Det kan være afslapning, afstresning, mindre smerte og ubehag eller forbedret selvværd, kreativitet og præstation.
Selvhypnose henvender sig til alle, som er interesseret i at lære sig selv bedre at kende og kan sætte tid af til regelmæssig øvning. Foruden en grundig, metodisk-opbygget instruktion indeholder den 34 øvelser.
Detaljer
Forlag
Underskoven
Udgave
1
ISBN
9788792824639
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Udgivelsesdato
26-06-2012
Format
Hæftet
Varenr.
1941380
EAN nr.
9788792824639
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
6
Bredde (mm)
131
Længde (mm)
202
Vægt (g)
99