Spinning, biking & cycling
indendørs holdcykling i teori og praksis
Anmeldelser af (0)
Spinning, biking & cycling
indendørs holdcykling i teori og praksis
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Spinning, biking & cycling af Marina Aagaard
Bestseller fagbog om indendørs holdcykling, også kaldet spinning, biking eller cycling. Om cykel, udstyr, teknik, musik, planlægning og organisation, øvelser, variationer, programmer, skadeforebyggelse og metodik. Opvarmning, konditionstræning - guide til intervaltræning på flere niveauer, udstrækning. Stor øvelsesoversigt og 22 komplette programmer.
Detaljer
Forlag
Forlaget Aagaard
Udgave
4
ISBN
9788792693846
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
223
Udgivelsesdato
03-03-2014
Format
Hæftet
Varenr.
2106465
EAN nr.
9788792693846
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
213
Længde (mm)
298
Vægt (g)
657