Den søde vej til nærvær og glæde
Desserter for livet
Anmeldelser af (0)
Den søde vej til nærvær og glæde
Desserter for livet
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 8 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Den søde vej til nærvær og glæde af Eve Bengta Lorenzen
Livsglæden er den vigtigste ingrediens, hvis du vil leve et sundt og autentisk liv. Denne bog vækker glæden og kreativiteten gennem enkle og overkommelige opskrifter på lækre desserter. Til hver opskrift knytter der sig en lille fortælling, der inviterer ind i en verden, hvor det ikke er det perfekte det handler om, men derimod hvad der kan være muligt, på trods af følelser af træthed eller utilstrækkelighed. Opdag intelligent trøstespisning og hvad det virkelig er, kroppen har brug for, når det hele er for meget. Bogen tager dig med såvel i forfatternes køkken som på besøg på hendes retrætesteder. Du bliver præsenteret for en "stik af fra opvasken kage", en tilbagelænet brødtorte, en indisk Kheer, mandelkage fra klosteret og den himmelske maracuja dessert fra Madeira. Alle opskrifter er nemme at gå til.
Men bogen er andet og mere end en opskriftbog. Det er en bog, der introducerer selvomsorg på en måde, der viser hvordan omsorgen starter hos dig selv, og hvordan den udvides til mennesker omkring dig. Og det er en bog der tænder livsgnisten og viser dessertvejen til et liv med en dybere form for sødmefyldthed.
Eve Bengta Lorenzener CFM UMass certificeret mindfulness-lærer og ernæringsterapeut. Bogen baserer sig på Eves mangeårige erfaringer som underviser på kurser, retræter og forskningsprojekter. Eve er desuden forfatter til en række bøger om mindfulness, sårbarhed og selvomsorg.
Detaljer
Forlag
Wadskjær Forlag
Udgave
1
ISBN
9788794162241
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
100
Udgivelsesdato
01-07-2022
Format
Hardback
Varenr.
2987279
EAN nr.
9788794162241
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
14
Bredde (mm)
170
Længde (mm)
240
Vægt (g)
465