De seks store følelsene : hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
Anmeldelser af (0)
De seks store følelsene : hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.
Forlagsbeskrivelse af De seks store følelsene : hvordan emosjonene styrer deg mer enn du aner af Anne Hilde Vassbø Hagen
Hvorfor blir jeg rød når jeg dummer meg ut, hvorfor blir jeg så sint når jeg mislykkes og hvorfor ler jeg så tårene triller?
Dette er en bok om dine seks grunnleggende følelser: glede, iver, tristhet, redsel, sinne og skam. Vi har mange flere følelser, for eksempel stolthet, uro eller irritasjon, men de kan være vikarierende for andre følelser. Boka forteller om hvordan følelsene virker, og om hvordan de kan være en enorm ressurs for deg. Forfatterne hjelper deg til å finne frem til hvorfor du reagerer med de følelsene du gjør, og hva det egentlig handler om når du for eksempel blir sint. Når du forstår hvorfor du reagerer følelsesmessig som du gjør i ulike situasjoner, blir du bedre til å håndtere situasjonene du står i, og også bedre til å tolke hvorfor andre oppfører seg som de gjør. Boka har en rekke gjenkjennelige historier fra hverdagslivet, og er skrevet med stor innsikt av de to erfarne psykologene Anne Hilde Vassbø Hagen og Jan Reidar Stiegler.
Detaljer
Forlag
Kagge
Udgave
0
ISBN
9788248926177
Sprog
Norsk bokmål
Sider
220
Udgivelsesdato
04-08-2020
Format
Indbundet
Varenr.
2958464
EAN nr.
9788248926177
Varegruppe
Svensk norsk