Tape dig selv
Anmeldelser af (0)
Tape dig selv
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 2 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Tape dig selv af Christian Neergaard
Tape dig selv er en effektiv håndbog med over 50 tapeteknikker. I bogen bruges den klassiske hvide sportstape (Dream Tape) og den originale kinesiotape (Kinesio Tex Gold), som er meget elastisk og findes i flere farver.
Bogen henvender sig til alle, som dyrker sport på et seriøst niveau, både elite og motionister, men i høj grad også trænere, fysioterapeuter, idrætsmedicinere og andre, der taper sportsskader.
Tape dig selv giver mange konkrete anvisninger og praktiske råd, så både øvede og begyndere kan gå i gang med det samme. Den er opbygget efter en fast struktur og forsynet med ikoner, som er en hjælp ved hurtige opslag.
Detaljer
Forlag
Gyldendal
Udgave
1
ISBN
9788762810181
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
233
Udgivelsesdato
05-07-2012
Format
Indbundet
Varenr.
1852426
EAN nr.
9788762810181
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
142
Længde (mm)
221
Vægt (g)
356