Kærlighed i menneskelivet

Kjærlighed i menneskerlivet af Mona Daugaard Christensen og Keth Rose Paananen Kærlighed i menneskelivet er en bog jeg varmt vil anbefale til alle. Forfatterne har skrevet en vidunderlig bog om et av de viktigste områder i livet nemlig kærligheden. Bogen er et regulært værk som fører os igennem forståelsen av kærlighed, kærlighedens veje, omveje og blindgyder. På individnivå beskrives en kærlighedsfuld relasjon som dybt tilfredsstillende og behovsopfyldende på alle måder. Bogen anskuer også kærlighed i menneskelivet på systemniveau, og forklarer os hvordan uopfyldte behov kan resultere i for eksempel materiel klimabelastende overforbrug som giver en kortvarig følelse af tilfredshed. Bogen har et både åndeligt og relasjonelt fokus. Relasjonen til Gud hjælper os i kontakt med egen hjertelighed og beskrives som en universel kilde til opfyldelse og tilfredsstillelse. Relasjonen til os selv vår egen kropp og kærne bliver igen og igen nævnt som et utgangspunkt fra hvilket vi kan skabe og bevare gode og kærlighedsfyldte relasjoner i vores liv. Vi rådes til - hvis vi selv ønsker det - at bearbeide vores eget levede liv og de belastninger som livet har givet os, da disse ofte kan stå i vejen for vores evne til kærlighedsudvikling. Trigging, gamle mønstre som er indlærte og livsklister er eksempler på livstilstande som kan skygge for kærlighedens lys mellem mennesker. Forfatterne beskriver hvordan vi som ønsker ændringer må tage kontakt med egen kropp og kerne for at bearbeide os selv. Det gør os til sunde alders adekvate voksne som tåler at stå i relationelle udfordringer hvor vi både kan rumme og ivaretage os selv samtidig som vi kan prøve at forstå den anden. Det gøder jorden så kærligheden mellem mennesker kan gro. Egoisme er et eksempel på et menneskeligt trekk som modsat kvæler kærligheden. At sette sin vilje igennem, at ville noget med nogen, brug av manipulation er sider av os som mennesker som vi kan arbejde med at give slip på. I bogen beskrives konsekvenserne af at leve i egoisme. Vi kan miste kontakten med Gud - kærlighedens kilde- og miste kontakten med os selv. Det giver vanskelige kår for kærlighedsudviklingen og forfatterne benytter og beskriver begrebet kærlighedsindvikling. Bogen er oplevelsesorienteret og udfordrer os til at tage stilling til det vi læser, og oppfordrer os til at mærke efter hva det vi læser gør ved os - hvis vi ønsker det. Som læser blev jeg selv flere gange opmærksom på aspekter i egne relasjoner jeg kunne tænke mig at arbejde videre med. Bogen er skrevet til alle os som ønsker at leve mere sanne, mere kærlige og mere frie som de mennesker vi er. Bogen er fuld af kærlig opbakning. Med sine mange eksempler fra menneskelivet og terapirummet bliver bogen dybt relevant og relaterbar. Ændringsarbejdet må vi gøre selv - som i al anden terapi, med ikke nødvendigvis alene. Susanne Møller Pedersen Fysioterapeut og kroppsterapeut.

Kjærlighed i menneskerlivet af Mona Daugaard Christensen og Keth Rose Paananen Kærlighed i menneskelivet er en bog jeg varmt vil anbefale til alle. Forfatterne har skrevet en vidunderlig bog om et av de viktigste områder i livet nemlig kærligheden. Bogen er et regulært værk som fører os igennem forståelsen av kærlighed, kærlighedens veje, omveje og blindgyder. På individnivå beskrives en kærlighedsfuld relasjon som dybt tilfredsstillende og behovsopfyldende på alle måder. Bogen anskuer også kærlighed i menneskelivet på systemniveau, og forklarer os hvordan uopfyldte behov kan resultere i for eksempel materiel klimabelastende overforbrug som giver en kortvarig følelse af tilfredshed. Bogen har et både åndeligt og relasjonelt fokus. Relasjonen til Gud hjælper os i kontakt med egen hjertelighed og beskrives som en universel kilde til opfyldelse og tilfredsstillelse. Relasjonen til os selv vår egen kropp og kærne bliver igen og igen nævnt som et utgangspunkt fra hvilket vi kan skabe og bevare gode og kærlighedsfyldte relasjoner i vores liv. Vi rådes til - hvis vi selv ønsker det - at bearbeide vores eget levede liv og de belastninger som livet har givet os, da disse ofte kan stå i vejen for vores evne til kærlighedsudvikling. Trigging, gamle mønstre som er indlærte og livsklister er eksempler på livstilstande som kan skygge for kærlighedens lys mellem mennesker. Forfatterne beskriver hvordan vi som ønsker ændringer må tage kontakt med egen kropp og kerne for at bearbeide os selv. Det gør os til sunde alders adekvate voksne som tåler at stå i relationelle udfordringer hvor vi både kan rumme og ivaretage os selv samtidig som vi kan prøve at forstå den anden. Det gøder jorden så kærligheden mellem mennesker kan gro. Egoisme er et eksempel på et menneskeligt trekk som modsat kvæler kærligheden. At sette sin vilje igennem, at ville noget med nogen, brug av manipulation er sider av os som mennesker som vi kan arbejde med at give slip på. I bogen beskrives konsekvenserne af at leve i egoisme. Vi kan miste kontakten med Gud - kærlighedens kilde- og miste kontakten med os selv. Det giver vanskelige kår for kærlighedsudviklingen og forfatterne benytter og beskriver begrebet kærlighedsindvikling. Bogen er oplevelsesorienteret og udfordrer os til at tage stilling til det vi læser, og oppfordrer os til at mærke efter hva det vi læser gør ved os - hvis vi ønsker det. Som læser blev jeg selv flere gange opmærksom på aspekter i egne relasjoner jeg kunne tænke mig at arbejde videre med. Bogen er skrevet til alle os som ønsker at leve mere sanne, mere kærlige og mere frie som de mennesker vi er. Bogen er fuld af kærlig opbakning. Med sine mange eksempler fra menneskelivet og terapirummet bliver bogen dybt relevant og relaterbar. Ændringsarbejdet må vi gøre selv - som i al anden terapi, med ikke nødvendigvis alene. Susanne Møller Pedersen Fysioterapeut og kroppsterapeut.

***** ”Kærlighed i menneskelivet” af Mona Daugaard Christensen og Keth Rose Paananen kan varmt anbefales! Bogens to forfattere deler generøst deres dybfølte, ærlige, personlige og vise indblik i kærlighedslivets på sin vis enkle og samtidig komplekse natur. Bogen reflekterer forfatternes levede og erfaringsmættede liv som terapeuter og forfattere, og de inviterer nænsomt, tålmodigt og insisterende os læsere til at leve vores liv i bevidsthed om vores livsvalg, handlinger og personlige ansvar. Bogen sætter ord og begreber på det til tider ’luftige’ begreb ’kærlighed’, og gør det bogstaveligt talt mere håndgribeligt og enklere at håndtere, som også bogens forsidebillede illustrerer. Bogen betoner igen og igen, at vi er mennesker på godt og ondt, med alt hvad det indebærer af muligheder, begrænsninger og udfordringer. At udviklingen og videreudviklingen af vores autentiske selv og kærligheden finder sted i dialog og til tider konflikt med verden, os selv og vores relationer. At leve et liv i kærlighed og kærlige relationer er ikke noget, vi ’bare gør’, det kræver aktive, bevidste tilvalg og fravalg. Det er bogens store force, at den vedholdende pointerer vigtigheden af det personlige ansvar, og skridt for skridt tilbyder os inspiration til et mere bevidst liv. Uanset om vores opvækst har budt os gunstige eller ugunstige vilkår, så har vi mulighed for at skabe eller genskabe vores liv; til at blive det menneske, vi med vore unikke egenskaber og ressourcer er skabt til at være og leve vores liv ud fra netop det i samarbejde med andre. I bogen slår forfatterne igen og igen fast, at det, at leve i autentisk kærlighed, er et resultat af aktive valg, hvad enten vi lever alene, i relation til/med andre (partnere, børn, familie, venskaber) eller i relation til Gud. Kærligheden er for forfatterne ikke noget, ’som bare kommer til os’, når ’de rette betingelser’ er til stede, eller når vi møder ’den rette person’. Dette er kun mulighedsbetingelser, som vi enten kan gribe og udvikle eller lade være. Læseoplevelsen hæmmes noget af tekstens mange gentagelser, men det sætter på den anden side eftertryk på den pointe, at kærlighed ikke kun er en følelseskvalitet men i høj grad også et relationsforhold; til os selv, til andre mennesker, til naturen, til dyr, til alt i universet og - forfatterne er ikke i tvivl - en guddommelig kraft. Kærligheden er en urkraft, vi skal turde gå i møde i os selv og i relation til medmennesket, modigt og i dialog, oftest i kontakt med og delingen af det allermest sårbare; den autentiske sårbarhed, vi, som grundvilkår, naturligt deler med alt levende. Så fat mod! Det er håb forude, hvis du tør gribe chancen. Bogen giver på bedste vis en lang række anvisninger på, hvordan du kan gribe kærligheden an. Dan Svarre Psykolog og forfatter