Bog & idé

Bodyskanning - indre ro og velvære

40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper
Anmeldelser af (2)
Billige lydbøger

Bodyskanning - indre ro og velvære

40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper
Anmeldelser af (2)
Vælg format:

Lydbog

59,95 DKK

Lydbog

59,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage

Forlagsbeskrivelse af Bodyskanning - indre ro og velvære af Stig Seberg

Bodyskanning har en gavnlig virkning i forhold til stress - både oplevelsesmæssigt og fysiologisk, idet regelmæssig anvendelse af Bodyskanning resulterer i et bedre immunsystem og hjælper kroppen med at helbrede sig selv. Ved bevidst - igen og igen - at træne opmærksomheden i at vende tilbage til det du vil koncentrere dig om, optræner du din "opmærksomhedsmuskel", og du bliver efterhånden bedre til at fokusere.

Detaljer

Forlag
Evolvia v/Stig Seberg
ISBN
9788799610648
Sprog
Dansk
Originaltitel
Bodyskanning - indre ro og velvære
Udgivelsesdato
17-12-2013
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
32183 KB
Varenr.
2296675
EAN nr.
9788799610648
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering

    • Anmeldelser af Bodyskanning - indre ro og velvære

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 3 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Karin

    Charlotte

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her