Min dumme mave
Lægens guide til at mindske oppustethed, smerter og andre maveproblemer
0.0
( 0 )
Dansk
Bøvler du med oppustethed, smerter eller uro i maven?
Så er du langt fra alene. Og der er håb! Mange maveproblemer kan faktisk afhjælpes, når man ved, hvor man skal sætte ind. Forskning viser blandt a...
På lager i 40 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Min dumme mave af Rana Eizad
Bøvler du med oppustethed, smerter eller uro i maven?
Så er du langt fra alene. Og der er håb! Mange maveproblemer kan faktisk afhjælpes, når man ved, hvor man skal sætte ind. Forskning viser blandt andet, at to kiwifrugter om dagen kan lindre forstoppelse, at probiotika og pebermynteolie kan berolige en urolig tarm, og at simple vejrtrækningsøvelser kan mindske oppustethed.
Med humor og varme guider den svenske læge Rana Eizad dig til dokumenterede strategier, der hjælper imod alt fra ballonmave og panikdiarré til en tarm, der nægter at samarbejde.Bogen giver dig konkrete redskaber og viden, så du bedre kan forstå din mave – og tage styringen tilbage.
Solgt i 17.000 eksemplarer i Sverige.
Detaljer
Forlag
Gads Forlag
Udgave
1
ISBN
9788712803393
Sprog
Dansk
Originalsprog
Svensk
Sider
176
Udgivelsesdato
03-03-2026
Format
Hæftet
Varenr.
3439752
EAN nr.
9788712803393
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
154
Længde (mm)
212
Vægt (g)
246