Teenagepigernes overlevelsesguide : Tips - notesbog
0.0
( 0 )
Dansk
At være teenagepige i dag kan føles overvældende. Krav, forventninger, sociale medier, drama, karakterer og fremtidsplaner kan hurtigt komme til at fylde mere, end det burde i hverdagen. Hvis de indim...
Forlagsbeskrivelse af Teenagepigernes overlevelsesguide : Tips - notesbog af Tips - notesbog
At være teenagepige i dag kan føles overvældende. Krav, forventninger, sociale medier, drama, karakterer og fremtidsplaner kan hurtigt komme til at fylde mere, end det burde i hverdagen. Hvis de indimellem føler, at livet har mere magt over dem end omvendt, er denne tips-notesbog skabt til dem. Her får de et trygt rum, hvor de kan lande, tænke, skrive og forstå sig selv bedre. Med korte tips, små skriveøvelser, enkle tests og kreative farvelægningsopgaver får de nogle mentale sundhedsvaner, der styrker deres selvtillid og deres evne til at stå stærkt i dem selv – uanset hvad der sker omkring dem. Side for side opdager de: - Hvordan de kan håndtere stress og svære følelser - Hvordan de passer bedre på sig selv - Hvordan de opbygger sundere relationer - Hvordan de finder ro, fokus og indre styrke
Detaljer
Forlag
Forlaget Katapult
Udgave
1
ISBN
9788785501141
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The Teen Girl's Survival journal
Sider
186
Udgivelsesdato
26-03-2026
Format
Hæftet
Varenr.
3440820
EAN nr.
9788785501141
Varegruppe
Ungdomsbøger
Højde/Dybde (mm)
20
Bredde (mm)
164
Længde (mm)
210
Vægt (g)
499