Føl frygten - og gør det alligevel
vend frygt og ubeslutsomhed til selvtillid og handling
Anmeldelser af (0)
Føl frygten - og gør det alligevel
vend frygt og ubeslutsomhed til selvtillid og handling
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Føl frygten - og gør det alligevel af Susan J. Jeffers
Hver gang vi tager en chance og vover os ind på ukendt territorium, oplever vi frygt. Meget ofte forhindrer denne frygt os i at komme videre i livet.
Vores manglende evne til at håndtere frygten kan føles som et psykologisk problem, men er i virkeligheden et spørgsmål om at træne sindet. Vi må have styr på det indre sludrechatol - den lille indre stemme der til hver en tid er villig til at opregne et væld af hindringer for at vi kaster os ud i noget. Ved at blive bevidst om denne indre stemme kan vi lære at kontrollere den, og erstatte den med tillid til at vi kan klare enhver begivenhed vi kommer ud for.
Bogen viser desuden
hvordan vi slipper negativ programmering
bliver bedre til at hævde os på en god måde
højner vores selvagtelse
opnår kontakt med vores indre kraft
tager kontrol over vores liv
Bogen giver en række metoder til at overvinde vores barrierer, så vi kan få det liv vi ønsker. Den viser hvordan vi ved hjælp af visualiseringer, bekræftelser og afklaringsarbejde kan vende frustration og hjælpeløshed til et liv med kraft og kreativitet.
Susan Jeffers er psykolog og forfatter til en lang række bøger. Hun er leder af workshopper i USA, hvor hun med sine enkle, men dybtgående teknikker har hjulpet tusinder med at vende deres vrede til kærlighed, og deres ubeslutsomhed til handling.
Feel The Fear And Do It Anyway ®
Detaljer
Forlag
Borgen
Udgave
1
ISBN
9788721013349
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Feel The Fear And Do It Anyway
Sider
219
Udgivelsesdato
17-09-2004
Format
Hæftet
Varenr.
1320824
EAN nr.
9788721013349
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
16
Bredde (mm)
142
Længde (mm)
216
Vægt (g)
290