Holistisk Afspænding
Teori og metode
Anmeldelser af (0)
Holistisk Afspænding
Teori og metode
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Holistisk Afspænding af Ingrid Røder
Holistisk Afspænding af Ingrid Røder er en lærebog i holistisk afspænding med en gennemgang af De 3 planer: Det afspændingsteoretiske plan, det anatomisk/fysiologiske plan og det psykologiske plan samt beskrivelse af forskellige afspændingsøvelser.
Forfatteren skriver selv således om metoden: "Holistisk Afspænding er en kropsbehandling til hjælp til selvhjælp. Kun ved at blive opmærksom på og bevidst om sin krops ressourcer og begrænsninger kan man hjælpe sig selv [...] Holistisk Afspænding er læren om sammenhængen mellem kroppen og psyken."
Lær mere på Ingrid Røders hjemmeside http://ingridroeder.dk/
Detaljer
Forlag
Eget forlag
Udgave
1
ISBN
9788791151385
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
145
Udgivelsesdato
01-01-2004
Format
Hæftet
Varenr.
1481459
EAN nr.
9788791151385
Varegruppe
Alternativ behandling
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
174
Længde (mm)
242
Vægt (g)
282