Fra syg til rask
Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
Anmeldelser af (1)
Fra syg til rask
Din guide til at blive rask igen eller få det bedre med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
Anmeldelser af (1)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 8 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Fra syg til rask af Umahro Cadogan
FRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil være rask igen eller have det bedre.
Bogen indeholder:Inspiration og motivation til at komme i gangForklaringen på, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der næsten altid er noget, du selv kan gøreViden om, hvordan du bruger kost, ernæring, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive rask igen eller få det bedreProgrammet, hvor du trin for trin forstår dig selv, din sygdom og de bagvedliggende mekanismer, så du kan lægge den rette plan for at blive rask igen eller få det bedreMotivation og inspiration hvis du går i stå i processenEt helt online-univers med materiale fra bogen og meget mere: spørgeskemaer, handouts, diagrammer, gra k, videoer, opskrifter, viden og yderligere inspiration Bogen er også til dig, der er pårørende til en, der er syg, og til behandlere, der gerne vil vide endnu mere om, hvordan de kan hjælpe deres patienter.
Detaljer
Forlag
Umahro ApS
Udgave
1
ISBN
9788797013304
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
272
Udgivelsesdato
16-03-2019
Format
Paperback
Varenr.
2453650
EAN nr.
9788797013304
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
22
Bredde (mm)
182
Længde (mm)
250
Vægt (g)
1083
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Fra syg til rask
Brugernes anmeldelser
Stig Vetter
Fantastisk bog der beskriver hvad der skal til for at holde kroppen sund, overordnet og detaljeret. Der er ingen løftede pegefingre blot saglig viden. Hvad er sundhed og hvad virker på kroppen og din sygdom eller forbedre din situation. Spis flest grønsager, frugt og nødder .