Bog & idé

En kort guide til et langt liv

sådan bevarer du en skarp hjerne i en stærk krop
0.0
Dansk
Det er langt hen ad vejen op til os selv om vi kommer til at leve længe og samtidig holder hjernen skarp og kroppen stærk. Det er nemlig ikke så meget vores gener der bestemmer hvor gamle vi bliver. V...

Hæftet

129,95 DKK

E-bog

49,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af En kort guide til et langt liv af Henning Kirk

Det er langt hen ad vejen op til os selv om vi kommer til at leve længe og samtidig holder hjernen skarp og kroppen stærk. Det er nemlig ikke så meget vores gener der bestemmer hvor gamle vi bliver. Vores livsstil er meget vigtigere, og selv små ændringer i vores daglige rutiner og indgroede vaner kan få stor betydning for hvor mange gode år vi har tilbage at leve i. EN KORT GUIDE TIL ET LANGT LIV er en lettilgængelig øjenåbner, fyldt med praktiske, jordnære råd til at forlænge livet og bevare livskvaliteten. Læs bl.a. om hvorfor jonglering gør underværker for hjernen, hvorfor franskundervisning forebygger demens, hvorfor en daglig morgengåtur gør mere godt for kroppen end alverdens raw food – og hvorfor et glas rødvin om dagen burde være en del af de officielle kostråd for alle der er fyldt 50. Henning Kirk (f. 1947) er aldringsforsker og har brugt det meste af sit liv på at forske i hvad der sker med os når vi bliver ældre. Han er dr.med. og forhenværende leder af Gerontologisk Institut. Tidligere har han skrevet bogen Afskaf alderdommen – bliv i de voksnes rækker (2012) sammen med Lone Kühlmann og er desuden forfatter til en lang række andre bøger om aldring, hjerne og sundhed.

Uddrag

Læs uddrag

En kort guide til et langt liv

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
0
ISBN
9788702233339
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
En kort guide til et langt liv
Udgivelsesdato
28-03-2017
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
499 KB
Varenr.
2383754
EAN nr.
9788702233339
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Samfund og samfundsvidenskabSamfund og kultur: genereltSociale grupperAldersgrupper og generationerAldersgrupper: ældre
  • Livsstil, hobby og fritidHobbyer, quiz og spil
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiAlderdommens psykologi
  • Anmeldelser En kort guide til et langt liv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    En kort guide til et langt liv

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Sådan får man et barn
    Sådan får man et barn - Lyt&læsPer Holm Knudsen
    49,95 DKK
    EBOG
    Sådan får man et barn - Lyt&læs
    Lara Jean (2) - PS: Jeg elsker dig stadig
    PS: Jeg elsker dig stadigJenny Han
    69,95 DKK
    EBOG
    (5)
    PS: Jeg elsker dig stadig
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3Læsere Ugens rapport
    23,95 DKK
    EBOG
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Turen går til Midtfrankrig
    Turen Går Til MidtfrankrigFrederik Crone
    71,95 DKK
    EBOG
    Turen Går Til Midtfrankrig
    Omgivet af idioter
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    149,95 DKK
    EBOG
    (15)
    Omgivet af idioter
    Andre folks penge
    Andre folks pengeNiels Sandøe
    129,95 DKK
    EBOG
    (6)
    Andre folks penge
    Debutantens dagbog
    Debutantens dagbogChris Anker Sørensen
    139,95 DKK
    EBOG
    Debutantens dagbog
    Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede
    StauderBirgit Reimer
    69,00 DKK
    e-bog
    Stauder
    Tændt
    TændtCamille Bech
    69,95 DKK
    e-bog
    (1)
    Tændt
    Havside sommer
    Havside sommerHenning Mortensen
    49,95 DKK
    EBOG
    Havside sommer

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    En kort guide til et langt liv
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    En kort guide til et langt livHenning Kirk
    129,95 DKK
    Hæftet
    En kort guide til et langt liv
    Afskaf alderdommen
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Afskaf alderdommenHenning Kirk
    249,95 DKK
    Hæftet
    Afskaf alderdommen
    Nå, og hva' får du så tiden til at gå med?
    Nå, og hva' får du så tiden til at gå med?Johannes Andersen
    199,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Nå, og hva' får du så tiden til at gå med?