Bog & idé

Flip

Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede

Flip

Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede
Vælg format:

Lydbog

129,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
Lyt ubegrænset for kun 89,-/mdr- prøv gratis i 14 dage

Forlagsbeskrivelse af Flip af Anette Prehn

Det 21. århundrede stiller særlige mentale krav. Vi skal i et hidtil uhørt omfang kunne håndtere forandringer, fremtidståge og friktion mellem mennesker. Til det formål behøver vi et bredere mentalt repertoire, end vi har i dag. Vi har alle brug for at kunne få det bedste ud af de situationer, der nu engang opstår i livet og arbejdslivet. Og at optræne evnen til at ’gå i en andens sko’ - det vil sige forstå værdien af dét, andre gør og siger - så vi ikke forsumper i hvert vores ekkokammer. Med andre ord skal vi kunne tilpasse os situationer og mennesker, samtidig med at vi står på et solidt værdimæssigt fundament. Med FLIP bider Anette Prehn sig ind i den højaktuelle debat om resiliens og mental sundhed samt om, hvordan vi katapulterer kreativitet og læring. Hun tilbyder hjernebaseret handling i form af metoden Framestorm. Den lærer os at flippe hjernen, og dermed vores fortolkninger, lidt ligesom man flipper en mønt. For eksempel viser Prehn, hvordan vi kan flippe vores drænende kulturelle dogmer om fejl, perfekthed og stress. FLIP inviterer til at styrke alsidige ’stier i hjernen’ med gode, afledte effekter for socialt samspil, kognitiv fleksibilitet og følelsesregulering – både kulturelt, i vores fællesskaber og hver for sig.

Detaljer

Forlag
People's
ISBN
9788772009841
Sprog
Dansk
Originaltitel
Flip
Udgivelsesdato
23-10-2018
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
318996 KB
Varenr.
2564216
EAN nr.
9788772009841
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser af Flip

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    Lisa

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    "En omfattende grønspættebog om relationer"
    "Alt for mange gentagelser ... burde have været strammere redigeret"
    Se detaljer her