At overvinde socialangst og generthed
En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
En del af Nye psykologiske perspektiver
Anmeldelser af (0)
At overvinde socialangst og generthed
En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
En del af Nye psykologiske perspektiver
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af At overvinde socialangst og generthed af Gillian Butler
Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.
Detaljer
Serie
Forlag
Klim
Udgave
1
ISBN
9788779550117
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Overcoming social anxiety and shyness
Sider
232
Udgivelsesdato
07-12-2001
Format
Hæftet
Varenr.
1438927
EAN nr.
9788779550117
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
155
Længde (mm)
226
Vægt (g)
384