Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

At overvinde socialangst og generthed

En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi

At overvinde socialangst og generthed

En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
Vælg format:

Hæftet

243,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af At overvinde socialangst og generthed af Gillian Butler

Socialangst er en betegnelse for den angst og nervøsitet, der kan føre til, at man forsøger at undgå sociale situationer. Ved hjælp af kognitive teknikker kan man skridt for skridt overvinde de tanker, der hæmmer en sund og naturlig livsudfoldelse.

Detaljer

Serie
Forlag
Klim
Udgave
1
ISBN
9788779550117
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Overcoming social anxiety and shyness
Sider
232
Udgivelsesdato
07-12-2001
Format
Hæftet
Varenr.
1438927
EAN nr.
9788779550117
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
155
Længde (mm)
226
Vægt (g)
384

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiKognitiv psykologi
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed
  • Anmeldelser af At overvinde socialangst og generthed

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Social angst
    Social angstEsben Hougaard
    189,95 DKK
    EBOG
    Social angst
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobiEsben Hougaard
    243,95 DKK
    Hæftet
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi
    Bolsjefilosofi og andre leveråd
    Bolsjefilosofi og andre leverådMarie Brixtofte
    249,95 DKK
    Hæftet
    (7)
    Bolsjefilosofi og andre leveråd
    Social angst
    Social angstMikkel Arendt
    249,95 DKK
    Hæftet
    Social angst
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (7)
    Du bliver hvad du tænker
    Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angstPeter Lund Madsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Når børn og unge får angst
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    Aldrig mere angst
    Kunsten at være fucking ligeglad
    BESTSELLER
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Kunsten at være fucking ligeglad

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Social angst
    Social angstEsben Hougaard
    189,95 DKK
    EBOG
    Social angst
    At overvinde depression
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    At overvinde depressionPaul Gilbert
    180,95 DKK
    Hæftet
    At overvinde depression
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobiEsben Hougaard
    243,95 DKK
    Hæftet
    Kognitiv behandling af panikangst og socialfobi
    Social angst
    Social angstMikkel Arendt
    249,95 DKK
    Hæftet
    Social angst
    Når børn og unge får angst
    Når børn og unge får angstPeter Lund Madsen
    299,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Når børn og unge får angst
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRDIrene Oestrich
    229,95 DKK
    Hæftet
    Kort & godt om SELVTILLID & SELVVÆRD
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    Aldrig mere angst