Bog & idé

Ayurveda - følg naturens rytme

Få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
Vælg format:

E-bog

114,95 DKK
114,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Ayurveda - følg naturens rytme af Maria Juhl

Ayurveda er en skønhedsrejse gennem døgnets energi. En inspiration til at integrere gode, livgivende daglige vaner, så du kan bruge din egen naturs kræfter til at optimere dit helbred, forebygge sygdom og få mere livsenergi. Bogen guider dig gennem døgnets energi og foreslår gode vaner, fra du slår øjnene op til du går i seng. Du lærer blandt andet at bruge dit åndedræt optimalt, hvorfor det er bedre at meditere i 15 minutter i stedet for at tage en lur, og hvordan du kan bruge aromaterapi til at få din hjerne og dit sind til at slappe af efter en stressende dag. Og du får også en række opskrifter og øvelser, der balancerer din krop, så du hver dag kan føle dig frisk og vital.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702280722
Sprog
Dansk
Originaltitel
Ayurveda - følg naturens rytme
Udgivelsesdato
09-08-2019
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
9076 KB
Varenr.
2665390
EAN nr.
9788702280722
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhedTraditionel medicin og naturmedicin
  • Anmeldelser af Ayurveda - følg naturens rytme

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.1 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Utroligt inspirerende"
    83/100Bogblogger.dk
    Se detaljer her