Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3

Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3

Vælg format:

Lydbog

39,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3 af Trine Holt Arnsberg

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään. Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi. Tämä on sarjan kolmas osa: 15 minuutin nimeämismeditaatio. Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee holistisesta näkökulmasta, jonka lähtökohtana on koko kehon kokemus.

Detaljer

Serie
Forlag
SAGA Egmont
ISBN
9788726547467
Sprog
fin
Originaltitel
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3
Udgivelsesdato
26-08-2020
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
13455 KB
Varenr.
2843978
EAN nr.
9788726547467
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemer
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvaner
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Kvalifikatorer: stilretningerStilarter (E)Easy listening
  • Anmeldelser af Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 3

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her