Søvnproblemer - er der en naturlig løsning?
0.0
( 0 )
Dansk
God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og ”genoplader batterierne” til en ny d...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Søvnproblemer - er der en naturlig løsning? af John Buhl
God søvn har stor betydning for sundhed, vitalitet og velvære. Det er nemlig især under søvnen, at kroppen får ro til at komme i balance efter dagens strabadser og ”genoplader batterierne” til en ny dag.
Dårlig søvn påvirker mange i deres dagligdag, selv om de sjældent kæder deres manglende energi, dårlige humør eller følelse af stress sammen med, at de sover for lidt eller for dårligt.
Uanset om du har søvnproblemer eller ønsker at forbedre kvaliteten af din søvn, kan du have gavn af at lære om de forbedringer i livsstil og livsbetingelser, der i de fleste tilfælde sikrer god søvn.
Detaljer
Forlag
Nomedica
Udgave
1
ISBN
9788790009274
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
100
Udgivelsesdato
01-06-2012
Format
Hæftet
Varenr.
1937621
EAN nr.
9788790009274
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
9
Bredde (mm)
154
Længde (mm)
230
Vægt (g)
269