Lad kroppen vise vejen
Krop, mad og følelser hænger sammen!
0.0
( 0 )
Dansk
Bogen er en brugsbog til den som lider af bulimi eller tvangsoverspisning. Den er tænkt som en "hjælp til selvhjælp", og som et redskab der kan anvendes, uanset hvor i sin proces man befinder sig. På ...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Lad kroppen vise vejen af Diane Jasmin
Bogen er en brugsbog til den som lider af bulimi eller tvangsoverspisning. Den er tænkt som en "hjælp til selvhjælp", og som et redskab der kan anvendes, uanset hvor i sin proces man befinder sig. På levende og inspirerende vis, tages læseren med på en rejse ind i sig selv. En rejse, hvor det bliver muligt at forstå og forløse de bagvedliggende årsager til sit misbrug af mad.
Bogen kommer omkring følelsesmæssige, kropslige og hormonelle aspekter af det at have en spiseforstyrrelse. Alle understøttes de af konkrete øvelser og redskaber. Desuden inddrager forfatteren sine egne erfaringer med både bulimi og tvangsoverspisning (BED). Bl.a. med det formål, at give læseren mulighed for at spejle sine erfaringer og derigennem opnå en større forståelse af sig selv.
Bogen er en guide og en kærlig rejsekammerat. Brug den som inspiration til at gå på opdagelse i dig selv. Du vil opdage, at kroppen er vejen, at når først du slutter fred med din krop, kan roen indfinde sig og forandringen ske!
Detaljer
Forlag
Books on Demand
Udgave
1
ISBN
9788771456776
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
248
Udgivelsesdato
18-02-2014
Format
Paperback
Varenr.
2098727
EAN nr.
9788771456776
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
148
Længde (mm)
210
Vægt (g)
365