Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Gør dig fri af fortiden

Sådan giver du slip på dine negative mønstre og bliver dig selv
Anmeldelser af (0)
Billige lydbøger

Gør dig fri af fortiden

Sådan giver du slip på dine negative mønstre og bliver dig selv
Anmeldelser af (0)
Vælg format:

Hæftet

299,95 DKK

E-bog

119,95 DKK

Hæftet

299,95 DKK

E-bog

119,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Gør dig fri af fortiden af Nicole LePera

I Gør dig fri af fortiden deler psykologen Nicole LePera ud af sin viden og sine egne erfaringer og giver læseren en redskabskasse til at kunne arbejde med sig selv. Det handler i første omgang om at bevidstgøre, hvad ens problemer handler om, så man ikke vanemæssigt bare bliver ved med at gøre det samme og samtidig forventer et nyt resultat.Mange har traumer eller følelsesmæssige sår med sig fra deres barndom. Det kan være, at man er vokset op i et hjem med alkohol eller anden misbrug eller psykisk sygdom. Det kan også være, at man er blevet mobbet eller på en eller anden måde har været anderledes, hvilket har fået en til at føle sig udenfor. Ubehagelige oplevelser og traumer i barndommen lever videre og kan resultere i alle mulige former for dysfunktioner, mentale som fysiske, og kan aktivere skadelige stressreaktioner. Traumerne kan også leve videre i form af mønstre som medafhængighed, følelsesmæssig umodenhed og usunde bindinger.Nicole LePera kombinerer psykologi og neurovidenskab med instruktion i meditation, visualisering og sanseøvelser for at hjælpe sine klienter og læsere til at skabe et mere autentisk og harmonisk liv uden så meget lidelse.

Detaljer

Forlag
Borgen
ISBN
9788702344165
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Gør dig fri af fortiden
Udgivelsesdato
19-12-2022
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
417 KB
Varenr.
3072547
EAN nr.
9788702344165
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis

    • Anmeldelser af Gør dig fri af fortiden

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Vi havde en fest på arbejdet men så kom Preben …
    STREAM
    Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...Rikke Østergaard
    89,95 DKK
    Lydbog
    (50)
    Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...
    Den tavse patient
    STREAM
    Den tavse patientAlex Michaelides
    159,95 DKK
    Lydbog
    (51)
    Den tavse patient
    Dune
    DuneFrank Herbert
    189,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Dune
    Dit selvhelbredende sind
    STREAM
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    139,95 DKK
    Lydbog
    (29)
    Dit selvhelbredende sind
    Dune
    DuneFrank Herbert
    129,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Dune
    Vanedyr
    VanedyrNicklas Brendborg
    199,95 DKK
    Lydbog
    (6)
    Vanedyr
    HjerneRo
    HjerneroMartin Riis Kastrup
    169,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hjernero
    Faste uden sult
    STREAM
    Faste uden sultJerk W. Langer
    179,95 DKK
    Lydbog
    (11)
    Faste uden sult
    Send mere sex
    STREAM
    Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
    149,95 DKK
    Lydbog
    (19)
    Send mere sex
    Løgner
    LøgnerKim Faber & Janni Pedersen
    179,95 DKK
    Lydbog
    (3)
    Løgner

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Gør dig fri af fortiden
    Gør dig fri af fortidenNicole LePera
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Gør dig fri af fortiden