Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Skab ro under fødslen

Få styr på dit åndedræt
0.0
Dansk
Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan ...

Hæftet

148,95 DKK

Lydbog

99,95 DKK
På lager i 5 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Skab ro under fødslen af Karen Kristine Wellendorf

Åndedrættet virker smertelindrende og beroligende på veerne, når det anvendes aktivt under fødslen. I denne bog gives der konkrete og nemme anvisninger til træning af åndedrættet, som den gravide kan bruge til at øve sig før fødslen. Ligeledes beskrives det, hvordan åndedræt og afspænding kan forebygge, at den fødende bliver overvældet af veerne, og i stedet give hende en følelse af ro igennem fødslens forskellige stadier. Bogen henvender sig både til førstegangsfødende og gravide, som har prøvet at føde før. Der gives desuden gode råd til fødselshjælperen og forslag til øvelser, der kan udføres sammen. Karen Kristine Wellendorf (f. 1976) er jordemoder, pranayama-yogalærer og bevægelsesunderviser og har undervist i fødselsforberedelse siden 2012. Hun arbejder til dagligt med gravide både i privat regi og ved fødsler på fødegangen. Endvidere underviser hun studerende i brug og træning af åndedrættet på uddannelsen til bevægelsesunderviser.

Uddrag

Prøvelyt

Skab ro under fødslen

Detaljer

Forlag
Gads Forlag
Udgave
1
ISBN
9788712069133
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
112
Udgivelsesdato
10-05-2022
Format
Hæftet
Varenr.
2985845
EAN nr.
9788712069133
Varegruppe
Pædagogik/børn/forældre
Højde/Dybde (mm)
11
Bredde (mm)
123
Længde (mm)
189
Vægt (g)
143

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedForældreskab: Råd og vejledningGraviditet, fødsel og barnepleje: råd og vejledning
  • Anmeldelser Skab ro under fødslen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Prøvelyt

    Skab ro under fødslen

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    40 ting du skal vide om din fødsel
    40 ting du skal vide om din fødselCana Buttenschøn
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    40 ting du skal vide om din fødsel
    Smertefri fødsel
    Smertefri fødselAnja Bay
    269,95 DKK
    Hæftet
    Smertefri fødsel
    Min barsel
    Min barselOlga Ravn
    199,95 DKK
    Indbundet
    Min barsel
    Håndbog for nye forældre
    Håndbog for nye forældreCecilia Chrapkowska
    299,95 DKK
    Hæftet
    Håndbog for nye forældre
    40 uger efter
    40 uger efterCana Buttenschøn
    249,95 DKK
    Indbundet
    (15)
    40 uger efter
    Den bedste start på livet
    Den bedste start på livetSofie Münster
    249,95 DKK
    Hæftet
    (11)
    Den bedste start på livet
    Tryk og glad
    Tryk og gladKatrine Birk
    199,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Tryk og glad
    40 uger inden
    40 uger indenCana Buttenschøn
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    40 uger inden
    Du skal være far
    Du skal være farThomas Oldrup
    199,95 DKK
    Hæftet
    Du skal være far
    10 cm
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    10 cmTina Winther & Signe Hasseriis
    189,95 DKK
    Hæftet
    10 cm

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    10 cm
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    10 cmTina Winther & Signe Hasseriis
    189,95 DKK
    Hæftet
    10 cm
    Overlevelsesguide til gravide
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Overlevelsesguide til gravideMie Møller Storm
    135,95 DKK
    Hæftet
    Overlevelsesguide til gravide
    40 ting du skal vide om din fødsel
    40 ting du skal vide om din fødselCana Buttenschøn
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    40 ting du skal vide om din fødsel
    Smertefri fødsel
    Smertefri fødselAnja Bay
    269,95 DKK
    Hæftet
    Smertefri fødsel
    Min barsel
    Min barselOlga Ravn
    199,95 DKK
    Indbundet
    Min barsel
    Håndbog for nye forældre
    Håndbog for nye forældreCecilia Chrapkowska
    299,95 DKK
    Hæftet
    Håndbog for nye forældre
     Skab ro under fødslen
    Skab ro under fødslenKaren Kristine Wellendorf
    99,95 DKK
    EBOG
    Skab ro under fødslen
    Skab ro under fødslen
    STREAM
    Skab ro under fødslenKaren Kristine Wellendorf
    99,95 DKK
    Lydbog
    Skab ro under fødslen
    En tryg begyndelse
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    En tryg begyndelseRanka Skak
    270,95 DKK
    Hæftet
    En tryg begyndelse
    Klargør kroppen før graviditet
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Klargør kroppen før graviditetCharlotte Bech
    98,95 DKK
    Hæftet
    Klargør kroppen før graviditet