Det, du siger, er du selv
En grundbog i skyggearbejde
Anmeldelser af (0)
Det, du siger, er du selv
En grundbog i skyggearbejde
Anmeldelser af (0)
Hver gang du oplever at bliver irriteret på andre, når du undskylder for dig selv, når du føler, at du ikke er det sted i dit liv, du gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen.
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 10 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Det, du siger, er du selv af Mette Holm
Alle mennesker bærer rundt på skygger – sider af os selv, som vi ikke vil være ved.
Hver gang du oplever at bliver irriteret på andre, når du undskylder for dig selv, når du føler, at du ikke er det sted i dit liv, du gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen.En skygge er en projektion, dvs. en side af din personlighed, som du ikke vil kendes ved og derfor kaster over på andre.
Hvis du oplever at:
– du er træt af ikke at være det sted i dit liv, hvor du gerne vil være
– du føler dig låst fast i en bestemt rolle
– du bliver let dømmende over for andre eller dig selv
– du længes efter mere personlig power og mere balance og ro i dit liv.
Så vil skyggearbejde være oplagt, da det hjælper dig til at finde: Mod, ro, balance, øget selvværd og en større karisma.
Bogen indeholder en grundlæggende introduktion til, hvad skyggearbejde er, og en præsentation af psykolog Mette Holms unikke SKYGGE-model, som du lynhurtigt vil kunne anvende i dit eget liv. Du vil blive introduceret til begreberne projektion og integration. Du vil lære forskellige typer skygger at kende, og du vil få inspiration til, hvordan du kan arbejde videre med dine egne skyggesider.
Om forfatteren
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hendes arbejde omkring skyggerne kommer i særdelshed fra hendes egen personlige rejse og fra en dyb interesse for det faglige perspektiv omkring skyggearbejde.
Detaljer
Forlag
muusmann'forlag
Udgave
1
ISBN
9788793430112
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
134
Udgivelsesdato
16-06-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2248591
EAN nr.
9788793430112
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
14
Bredde (mm)
178
Længde (mm)
242
Vægt (g)
385