Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Det, du siger, er du selv

En grundbog i skyggearbejde

Det, du siger, er du selv

En grundbog i skyggearbejde
Hver gang du oplever at bliver irriteret på andre, når du undskylder for dig selv, når du føler, at du ikke er det sted i dit liv, du gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen.
Vælg format:

Hæftet

199,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 6 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Det, du siger, er du selv af Mette Holm

Alle mennesker bærer rundt på skygger – sider af os selv, som vi ikke vil være ved.   Hver gang du oplever at bliver irriteret på andre, når du undskylder for dig selv, når du føler, at du ikke er det sted i dit liv, du gerne vil være – så står der altid en skygge i vejen.En skygge er en projektion, dvs. en side af din personlighed, som du ikke vil kendes ved og derfor kaster over på andre.  Hvis du oplever at:  – du er træt af ikke at være det sted i dit liv, hvor du gerne vil være  – du føler dig låst fast i en bestemt rolle  – du bliver let dømmende over for andre eller dig selv  – du længes efter mere personlig power og mere balance og ro i dit liv.   Så vil skyggearbejde være oplagt, da det hjælper dig til at finde: Mod, ro, balance, øget selvværd og en større karisma.  Bogen indeholder en grundlæggende introduktion til, hvad skyggearbejde er, og en præsentation af psykolog Mette Holms unikke SKYGGE-model, som du lynhurtigt vil kunne anvende i dit eget liv. Du vil blive introduceret til begreberne projektion og integration. Du vil lære forskellige typer skygger at kende, og du vil få inspiration til, hvordan du kan arbejde videre med dine egne skyggesider.  Om forfatteren  Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hendes arbejde omkring skyggerne kommer i særdelshed fra hendes egen personlige rejse og fra en dyb interesse for det faglige perspektiv omkring skyggearbejde.

Detaljer

Forlag
muusmann'forlag
Udgave
1
ISBN
9788793430112
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
134
Udgivelsesdato
16-06-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2248591
EAN nr.
9788793430112
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
14
Bredde (mm)
178
Længde (mm)
242
Vægt (g)
385

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Anmeldelser af Det, du siger, er du selv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    OP
    OPMette Holm
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    OP
    The secret - hemmeligheden
    The secret - hemmelighedenRhonda Byrne
    319,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    The secret - hemmeligheden
    Sex - stillinger og teknikker
    Sex - stillinger og teknikkerAdam Arent
    99,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Sex - stillinger og teknikker
    Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighedMette Holm
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Boost din selvkærlighed
    Kærlighedsdagbogen
    KærlighedsdagbogenPernille Aalund
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Kærlighedsdagbogen
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppens hemmelige sprog
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental SundhedL. Ron Hubbard
    219,95 DKK
    Paperback
    (16)
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Stjernetegn
    StjernetegnAmalie Bendixen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Stjernetegn
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (44)
    Lev mere tænk mindre

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kærlighed oppefra
    Kærlighed oppefraMette Holm
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Kærlighed oppefra
    Dronningeføde
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    DronningefødeMette Holm
    128,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Dronningeføde
    Selvimponering
    SelvimponeringMette Holm
    229,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Selvimponering
    OP
    OPMette Holm
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    OP
    Kast lys over skyggen
    Kast lys over skyggenDebbie Ford
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kast lys over skyggen
    Min måned
    Min månedMette Holm
    149,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Min måned
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    Du bliver hvad du tænker
    Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighedMette Holm
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Boost din selvkærlighed
    Sorg er kærlighed
    Sorg er kærlighedMette Holm
    149,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Sorg er kærlighed