God hverdag
med ADHD, ADD og almindeligt roderi
Anmeldelser af (0)
God hverdag
med ADHD, ADD og almindeligt roderi
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af God hverdag af Lene Straarup
Når man er flyttet hjemmefra, skal man klare alt det hårde arbejde selv: stå op, købe ind og betale regninger. Det kan være ekstra svært, hvis man har ADHD eller ADD. Men der er hjælp at hente.
Bogen er fuld af gode råd, lifehacks og redskaber til at få en god hverdag:
– Få hjælp og gode rutiner
– Få styr på tiden og struktur på tingene
– Håndter dine følelser og få styr på dit temperament
– Få hold på økonomien og alt det med småt
De korte kapitler og oversigter er overskuelige og lige ud af posen. Der er masser af forståelse – ikke noget med skældud og løftede pegefingre Bogen løser ikke alle problemer. Vasketøj og regninger bliver ikke mere spændende, men det er ret rart at have (nogenlunde) styr på sine ting og klare sig selv.
GOD HVERDAG er skrevet særligt til unge med ADHD, ADD og almindeligt roderi. Den er også til forældre og andre, der vil give en hjælpende hånd. Så kan man jo tage en kop kaffe eller et slag kort i stedet for. Det hele står i bogen!
Detaljer
Forlag
Dansk Psykologisk Forlag A/S
ISBN
9788771853773
Sprog
Dansk
Originaltitel
God hverdag
Udgivelsesdato
28-03-2023
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
4297 KB
Varenr.
3091644
EAN nr.
9788771853773
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af God hverdag
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti