Hør dig selv

Anbefales at læse. Man bliver inviteret til at sætte det ydre pres ned og fokusere på det man kan gøre inden i. Stressforebyggende, med digte, citater og små historier. God gaveidé.

Hør Dig Selv af Prem Rawat er en varm og opløftende bog, der talte direkte til mig. I en tid hvor hverdagen let bliver fyldt af støj og tanker, mindede bogen mig om noget helt grundlæggende: at indre fred faktisk allerede findes i mig selv. Rawat skriver med en ro og nærvær, der næsten i sig selv virker beroligende. Hans personlige fortællinger om et liv dedikeret til fred – fra barndommen og frem til møder med mennesker over hele verden – gav mig en følelse af autenticitet og håb. Jeg kunne mærke, at hans budskab kommer fra et ærligt sted. De små historier og anekdoter, der er flettet ind gennem bogen, gjorde læsningen levende. Flere af dem ramte mig på en måde, der fik mig til at standse op og mærke efter. Særligt inspirerende var introduktionen til “viden om selvet”, som Rawat beskriver som en enkel måde at vende opmærksomheden indad på. For mig er Hør Dig Selv en blid påmindelse om at lytte indad og give plads til det, der allerede er der: fred. Det er en bog, jeg kommer til at vende tilbage til, når jeg har brug for at finde jordforbindelsen igen.